Água de gengibre elimina até 4 kg por semana.

O uso diário de 1 litro de  água de gengibre pode eliminar até 4 kg por semana. Lembre-se que a adoção de uma dieta equilibrada e a atividade física são essenciais para redução de peso.

INGREDIENTES E MODO DE FAZER:

• 1 L de água filtrada
• capim limão fresco (a gosto)
• suco de 1 limão
• um pedaço de gengibre fresco (de 5 cm)
• Adoçante (a gosto)

Basta ralar o gengibre e adicionar na água junto com os outros ingredientes. Não ferva a água. Apenas coloque os ingredientes, deixe na geladeira de um dia para o outro. Pode consumir durante os intervalos das refeições.

Créditos: http://www.dietaesaude.net/agua-de-gengibre-elimina-ate-4-kg-por-semana/