Suco de Gelatina para emagrecer e evitar a flacidez

O suco de gelatina ajuda  a manter a pele firme e bonita. Além disso, você pode substituir uma refeição ou lanche por esse suco e complementar com frutas. É uma excelente opção para perder peso mais rápido.

Confira a Receita e aprenda a fazer um suco delicioso, rápido e prático para reduzir as calorias e acelerar sua dieta de emagrecimento:

VOCÊ VAI PRECISAR DE:

• 1 pacote de gelatina natural (sem sabor)
• 1 copo de água fervente (para diluir a gelatina)
• Pedaços de fruta da sua preferência;
• 1 colher de sopa de semente de linhaça;
• 1 colher (de chá) de gengibre ralado com casca;
• Gelo à vontade.
• Não use açucar

COMO FAZER O SUCO:

Primeiro dilua a gelatina na água bem quente. Depois, coloque no liquidificador com os demais ingredientes e bata bem. Coloque numa jarra e guarde na geladeira. Pode ser tomado à vontade.

Créditos: http://www.dietaesaude.net/suco-de-gelatina-para-emagrecer-e-evitar-a-flacidez/